続くか2日目!!
今日は、筋肉が少々痛い。
このまま続ける事が出来るのか。
いやいや。ビリーも言っていたよ。
「意識改革だ。決してあきらめるな。」
よし。計測だ。
体重 71.5Kg ±0Kg
体脂肪 20% −2%
ウエスト 90.0cm ±0cm
計測終了。よーし。ビリーズ ブート キャンプへGo!!
今日は、筋肉が少々痛い。
このまま続ける事が出来るのか。
いやいや。ビリーも言っていたよ。
「意識改革だ。決してあきらめるな。」
よし。計測だ。
体重 71.5Kg ±0Kg
体脂肪 20% −2%
ウエスト 90.0cm ±0cm
計測終了。よーし。ビリーズ ブート キャンプへGo!!